2010年5月17日月曜日

筋肉痛日記2

土曜日はJTAギターさんが店長のお店、45REVOLUTIONの4周年記念ライブでした。
濃い夜。

今回は映像参加しなかった。
色々アイデアを練り中。
次回6月はかましてやります。6月19日初台WALLです。


そして、捩子君との約束。

早速走ってみた。
小金井公園。夜だったけれど、走ってる方は多く、挨拶を交わしながら (写真はWikipediaより)。
夜は結構暗いし、周りに民家も少ないが、女性が多いのにびっくりした。
合計6kmぐらい。初回だしこれぐらいにとどめておこう。
案の定、太腿筋肉痛。
サイヤ人のごとくどんどんパンパンに筋肉がつく体質なので、ただでさえ固いからだが、さらに固くなる。ストレッチも重要だ。
バンズが壊れたし、スニーカーを買わないと。


そして本日の、リハーサル。
前回、擦りむいた背中のけがを今日もやってしまい、治りかけた怪我が再発。
ベースになる動きは押さえた。あとは色々調整や、負荷をかけたり、変調を入れていく感じなのか。
色々考えねばならない。


空き地のチラシを作成しました。お手に取ってみてください。


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テニスコーツの映像を観る。なぜか泣けてくる。
全部がまっすぐだなあ。